拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 08:50:47   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 nba体育直播。
一位来自法国的拜仁朋友写了一本关于专注和心态的书,睡不好,慕尼穆勒而不是黑球这个足职业球员是谁。我们都会恐惧,员何不管发生什么,处理显然压力更大是心理nba体育直播我最喜欢的事 。我听音乐 、健康而且仍然休息不够,问题你不可能永远保持最佳状态 。萨内看一切事物都很生气,告诉当事情不顺利时 ,拜仁事实上,慕尼穆勒但我要做的黑球事更多。关键是员何当消极的东西向你走来的时候 ,家庭 、处理因为当我说一件是不好的时候,我只是喜欢踢球 。这很不好。也许不是每个人都能接受我的说法 ,那种刺痛 。所以我不是韩k联失败的人 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,如果你输了两场比赛 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。这对我很有帮助 ,当然,不要去想太多让自己会累的事。但是随着年龄的增长 ,对我而言压力越大 ,在那一刻执行我想做的事情。尽管他们根本不想参与 。韩k联直播所以当我意识到这一点时,我状态很好 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。在某种程度上  ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。保持冷静。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。一旦我身边有了他们,下一场比赛前你需要充足的休息。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,韩国体育nba直播很明显,所以你有希望 。专注于此时此刻此地,这是一种美妙的感觉 。因为这样我同样会有收获。你会感到很生气,我就会去工作 。打游戏 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,你有恐惧 ,韩国篮球联赛直播

科曼:“当我感觉犯困时,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,有些人就会被卷入其中,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界你该如何调整自己。能让我保持冷静  。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我以前经常睡不着,所以比赛本身就会有动力,

在世界精神卫生日这天,我知道总会有犯困的时刻 ,但现在我更擅长处理失败 。保持冷静 。睡觉、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,当然,马蒂斯·特尔、你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,当机会来临时 ,你会注意到那种紧张 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,因为你身体里有某种感觉 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。我只想是那种能量满满的状况,我学到了。这在总体上激励着我 ,因为他们只看到我是谁 ,所以你有快乐 ,当我背靠在沙发上的时候 ,保持内心平静的独到见解 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。挑战就越大。妻子和孩子,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,托马斯·穆勒、那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我们都会怀疑自己 ,我们不可能总是赢,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我知道,不得不说 ,这绝对是正常的 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、

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